當前位置：
當今時代，手機已然成為我們生活方便快捷的工具，同時也是我們娛樂消遣的方式。更是我們關注社會民情的主要手段。手機的出現對我們有好處也有壞處，手機不僅會影響我們的社交，還影響我們的身體健康。
很多人一天的時間大多都是在工作上，很少有自己的娛樂消遣的時間也沒有很多時間去放松自己。只能通過手機來讓自己暫時性的放松一下。還有的是在晚上睡覺前必玩手機的，夜晚的寧靜是給白天勞累過度的人一次釋放自己的時光。很多人會熬得很晚是因為想給自己一點娛樂的時間，但這對自己的身體有一定的影響。
手機的存在也會讓自己變得孤立，失去了與他人面對面溝通的機會。比如說幾個好朋友一起在聚餐，吃完后便自己低頭各玩各的手機，沒有了歡聲笑語，有的只有手機的聊天消息提示音。
還有網絡欺凌，隨著自媒體的興起，給了很多人可以無隔閡的接觸，同時也給了欺凌者的機會。網絡上的暴力會使受害者抑郁，焦慮等不良情緒。
不管是家庭還是學校還是社會都應加強教育，引導年輕人正確的使用手機。這樣我們對個人還是社會都會有所幫助。
以上是小編對手機的影響進行簡析，希望對你有幫助，如果你需要幫助，請致電東莞心理咨詢中心，我們隨時為你服務。
