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“拒絕”一詞在我們的生活當中可謂是家常便飯，不管在社會上，在家庭上，甚至在自己本身上都會有“拒絕”一詞。在職場上，自己在和客戶談判的時候會被拒絕。在家庭上，自己想做自己的事情被父母拒絕。在個人的性格或者標準上，把自己拒絕于人之外。據數據統計，很多人都是因為怕被別人拒絕才把自己封閉起來，不讓別人猜想。
其實怕被拒絕是因為怕自己影響到別人，但是這樣的想法大部分是自己臆想出來。心理學上確實有說過，人一旦被拒絕，一時半會是緩不過來的，座椅慢慢的開始拒絕和別人的交往。
解決被拒絕敏感需要有自戀，自信的成分，相信自己的好，積極與別人溝通，在實際中找到快樂。時刻的讓自己保持快樂是可以讓自己快速融入，提高自信。建議你學習愛自己，珍惜自己，快樂是從內心迸發出來，既滋養了自己也滋養了別人。如果你在東莞，歡迎來東莞心理咨詢中心，我在這里等你。
